ЕКОЛОГІЯ ДУШІ: "Щомиті тієї роботи, яка називається вихованням, – це витвір майбутнього і погляд у майбутнє."
Публікації
"Зібратися разом є початок. Триматися разом є прогрес. Працювати разом є успіх." Психологічний клімат - це міжособистісні відносини, типові для трудового колективу, які визначають його основний настрій. В одному кліматі рослина може розквітнути, в іншому - зачахнути. Те ж саме можна сказати і про психологічний клімат: в одних умовах люди відчувають себе некомфортно, прагнуть залишити колектив, проводять в ньому менше часу, їх особистісний ріст сповільнюється, в інших - колектив функціонує оптимально і його члени отримують можливість максимально реалізувати свій потенціал. Цікаві вправи на згуртованість колективу: Вправа «Інтелектуальний футбол» Мета: Ця вправа на згуртування добре тренує навички командної роботи. Розмір групи: 8-20 чоловік .Час: 20-25 хвилин...
“Мистецтво — це лінія навколо твоїх думок.” (Гюстав Клімт) Кожен із нас у своєму житті стикається з різноманітними проблемами, які можуть викликати різні негативні почуття – роздратування, страх, занепокоєння, нерозуміння, сумніви, образу чи злість. З такими ситуаціями у когось виходить впоратися самостійно, а комусь може знадобитися допомога. Більшості людей легше висловити свої думки чи внутрішні переживання у візуальних формах, наприклад у вигляді малюнка. Тому одним із найбільш комфортних та захоплюючих напрямів у психології, за для корекції емоційного стану, вважається арт-терапія. Арт-терапія - один із методів боротьби зі стресами. Вона включає художні і творчі прийоми. Прості вправи показують фізичний і душевний стан людини, лікують. Дорослі люди на деякий час стають дітьми, забувають про свої проблеми, отримують величезне задоволення. ...
РОЛЬ ПОЧУТТІВ ТА ЕМОЦІЙ В ЖИТТІ ЛЮДИНИ: У сучасному суспільстві думки цінуються більше, ніж почуття. Про емоції не прийнято говорити, їм не прийнято навчати. Але при цьому залишається бажання їх контролювати. Як стати господарем своїх почуттів і чи можна перестати переживати неугодні емоції? Ні в школі, ні в сім’ї, як правило, не вчать обговорювати почуття і думати про них. Не так уже й часто зустрінеш батька, який розповідає своїй дитині, що таке гнів, чим він відрізняється від роздратування і як його висловлювати в безпечної для оточуючих формі. На сильні емоції навіть накладають заборони: «Непристойно плакати при сторонніх!» Або: «Якщо будеш так кричати, я тебе тут залишу одного!» Такі фрази можна почути повсюдно. В результаті діти виростають з відчуттям нерозуміння або навіть погрози з боку власних почуттів, а подорослішавши, не володіють навичкою розпізнання і позначення емоцій словами. У нас же вкладена здатність емоційно реагув...
Методика "Квітка розпускається" Мета: навчити, як працювати з образами; надати ресурсне підживлення, розслаблятись, встановлювати емоційні зв’язки між частинами образу. Обладнання: акварель, гуаш, папір формату А-3, пензлі, склянки для води. Інструкція Займіть зручне положення. Спробуйте прислухатися до свого тіла і поступово розслабитися... Уявіть себе квіткою. Будь-якою квіткою, яку ви колись бачили або яку малює вам ваша уява. Ми можемо розглядати будь-який образ. Що ви бачите? Спробуйте торкнутись стебла квітки. Яке воно на дотик? Якої товщини? Наскільки воно пружне? Торкніться листків — які вони на дотик? Торкніться пелюстків квітки. Які вони на дотик? ...